ทักษะผู้บริหาร และการบริหารจัดการอารณ์!
ถ้าคุณเป็นเจ้านายที่มีอารมณ์โกรธบ่อยๆ ลูกน้องจะ ไม่กล้าให้ข้อมูลดีๆ ไม่กล้าขอคำแนะนำหรือคำปรึกษา
ทำให้ทีมงานพลาดโอกาสที่จะรับการถ่ายทอดประสบการณ์โดยตรงจากเจ้านาย
มันคงแย่ไปกว่านั้น ถ้าคุณเป็นลูกน้องที่ควบคุมความโกรธไม่ได้
และยิ่งเข้าใจผิดว่า..เวลาที่แสดงอารมณ์โกรธหมายถึงฉันไม่กลัวใคร
แต่เจ้านายคุณที่มีประสบการณ์มากกว่าย่อมมองต่างไปว่า คุณเป็นคนที่ขาดความฉลาดทางอารมณ์ – EQ
สาเหตุกว่า 90% ของคนที่ล้มเหลวมาจากไม่สามารถบริหารจัดการอารมณ์ได้
ผมไม่ได้ใช้คำว่าควบคุมอารมณ์
แต่ใช้คำว่าบริหารจัดการ
เพราะคนที่ประสบความสำเร็จ ต้องฝึกฝนที่จะรู้จักตัวเองผ่านอารมณ์ต่างๆ และเลือกใช้อารมณ์แต่ละประเภทให้เหมาะสมกับคนที่เราสื่อสารในแต่ละโอกาส เหมาะสมกับแต่ละสถานการณ์ด้วย
บ่อยครั้งที่เราจำเป็นต้องแสดงความโกรธกับคนที่ไม่ให้ความร่วมมืออย่างจริงจังในการทำงาน แต่เป็นความโกรธที่แสดงออกว่าเราเอาจริงเอาจังในเรื่องนี้
ต่างจากความโกรธที่มุ่งทำร้ายจิตใจฝ่ายตรงกันข้ามให้เจ็บปวดหรือมองผู้ร่วมงานเป็นศัตรู
ความโกรธแบบหลังนี้มีแต่แผดเผาตัวเราและทีมงานให้ล้มเหลวไปด้วยกัน
คนที่แสดงความโกรธบ่อยๆ และควบคุมไม่ได้ มักมีรากของปัญหามาจาก #ต้องการความรัก แต่ไม่กล้าแสดงออกว่าต้องการให้คนมารัก
ปมเหล่านี้มักเกิดขึ้นในวัยเด็ก ที่จิตใต้สำนึกยังไร้ประสบการณ์
ลองนึกภาพเด็กที่อยากได้ของเล่นและร้องไห้งอแงทำร้ายตัวเอง ทุกครั้งพ่อแม่จะสนองตอบพฤติกรรมแบบนี้โดยการซื้อของเล่นให้
และอาจจะมีสักครั้งที่พ่อแม่ฝืนใจไม่ซื้อของเล่นให้ลฝ เด็กจะมีพฤติกรรมที่ทำร้ายตัวเองและงอแงมากขึ้นเรื่อยๆ จนในที่สุดพ่อแม่ทนไม่ไหวก็ซื้อให้ ได้รับสิ่งที่ต้องการ
จิตใต้สำนึกจะเข้าใจว่า ถ้าต้องการสิ่งของหรือความรักจากผู้อื่น จะต้องงอแง ทำตัวมีปัญหาให้มากที่สุดถึงจะได้สิ่งที่ต้องการ
หรืออีกกรณีคือ เข้าใจผิดว่าพ่อแม่ไม่รัก บางครั้งท่านมีความจำเป็นต้องจากเราไปหรือทิ้งให้เราอยู่กับผู้อื่น
เด็กจึงพยายามทำตัวมีปัญหาเพื่อให้พ่อแม่หันมาสนใจ
หากทุกครั้งที่ทำตัวมีปัญหา พ่อแม่หันมาโอ๋หรือซื้อของปลอบใจ เด็กจะมีพฤติกรรมนั้นต่อเนื่อง จนกลายเป็นนิสัยติดตัวตลอดชีวิต – ทำตัวมีปัญหาตลอดเวลา
พอมาทำการงานสร้างธุรกิจ สิ่งที่เกิดขึ้นคือจิตใต้สำนึกจดจำว่า ถ้าต้องการได้อะไรต้องทำตัวมีปัญหา ซึ่งขัดแย้งกับหนทางสู่ความสำเร็จ
ถ้าคุณรู้สึกว่าอีกนิดเดียวจะประสบความสำเร็จ แต่มักมีเหตุทำให้ล้มเหลวเสมอ
เป็นไปได้ว่า มันเกิดขึ้นจากการกระทำของจิตใต้สำนึกที่เข้าใจผิดว่าความโกรธจะทำให้เราประสบความสำเร็จ
#อย่าเอาชนะความโกรธแต่หาวิธีเข้าใจ
อันที่จริงแล้วผมเป็นคนหนึ่งที่โกรธง่าย
เมื่อก่อนอาจารย์เคยทักว่าข้างในลึกลึกผมเป็นคนที่ร้ายกาจมาก ตอนนั้นผมก็ไม่เชื่อว่าจะเป็นเช่นนั้น เพราะรู้สึกว่าเราเป็นคนใจเย็น
แต่พอได้จูนจิตกับอาจารย์บ่อยๆ จนเริ่มกระเทาะเอาเปลือกที่ห่อหุ้มความจริงด้านมืดให้ปรากฏ ตัวที่มันดุดันเจ้าอารมณ์ก็ออกมาแสดงตัวทันที
โชคดีที่การจูนจิตเหนือสำนึก ทำให้ผมได้เห็นความจริงที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังความโกรธเหล่านั้น ว่ามันเกิดขึ้นจากเหตุการณ์หรือความเข้าใจในอดีตอะไรบ้าง
การได้เข้าใจที่มาของความโกรธอย่างลึกซึ้ง ทำให้ผมรู้สึกเข้าใจตัวเอง รักตัวเอง ให้อภัยตัวเองที่เป็นคนแบบนี้
การได้เห็นที่มาของอารมณ์โกรธไม่ได้หมายความว่าผมจะเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ชั่วข้ามคืน
แต่มันเป็นจุดเริ่มต้น ที่ทำให้ผมเห็นรางวัลชีวิตที่จะได้รับ หากเปลี่ยนแปลงตัวเองสำเร็จ
ทำให้มีกำลังใจ เกิดแรงบันดาลใจที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้แตกต่างไปจากเดิมจนสำเร็จ
พูดง่ายๆว่าเมื่อเห็นความจริง ทำให้กล้าเผชิญหน้าและรู้วิธีเอาชนะความคุ้นเคยที่จะโกรธทุกครั้งได้ดียิ่งขึ้นครับ
โค้ชโจ้
•••
(แนะนำคอร์ส)
หากต้องการรู้ความลับของชีวิตตัวเอง ว่าทำไมคุณถึงเป็นคนเจ้าอารมณ์ หรือมีความโกรธที่ควบคุมไม่ได้
แนะนำให้จูนจิตเหนือสำนึกแบบส่วนตัวครับ –
